如何用 ChatGPT 製作字卡（免外掛、免寫程式）

重點整理

• ChatGPT 能在不到一分鐘內，把筆記、PDF 或文章變成結構化的字卡
• 「一張卡只放一個概念」的原則，決定了你做的卡片是真正記得住，還是直接被忽略
• 你可以直接把 PDF 和圖片上傳到 ChatGPT，再把產生的卡片貼進 Deckbase 做間隔重複複習

如果你只用 ChatGPT 來摘要文章、解釋概念或準備考試，那等於只用到一半的價值。摘要會淡忘，字卡會留下來。

這篇指南要教你怎麼把 ChatGPT 當成 AI 字卡產生器：不用寫程式、不用裝外掛，除了免費的 ChatGPT 帳號之外也不需要任何付費擴充。你只需要一段提示詞，加上一個放卡片的地方。我還會示範怎麼把這些卡片匯入 Deckbase(opens in a new tab)，用 FSRS 來複習；FSRS 是認真學習者信賴的間隔重複演算法。

為什麼大多數 AI 生成的字卡都很糟

在進入步驟之前，先簡短說明為什麼這件事通常會失敗。

當你請任何 AI「用這段文字做字卡」，預設產出的卡片通常長這樣：

正面： Transformer 注意力機制的關鍵特性是什麼？

背面： Transformer 注意力機制使用 query、key、value 矩陣，計算序列中所有 token 之間的加權關係，讓模型能聚焦於輸入中相關的部分，不受距離影響，因此比 RNN 更能處理長距離依賴關係。

這樣的背面是一整段文字。你沒辦法背下一整段文字。你做出來的是一道問答題，不是字卡。

好的字卡只遵守一個原則：一個提示，一個答案。其他都是雜訊。

ChatGPT 之所以常做錯，是因為它在追求「完整」，而不是為間隔重複而設計。解法就在提示詞裡。

如何用 ChatGPT 製作字卡

步驟 1：準備素材

ChatGPT 接受文字、PDF 和圖片，所以你的輸入選項比其他多數 AI 工具更多：

• 課堂筆記或投影片（貼上文字或上傳照片）
• 文章或論文節錄（貼上文字）
• PDF 教科書章節（直接上傳 PDF）
• 自己隨手寫的筆記
• 白板或簡報投影片的截圖

如果你有 PDF，就用 ChatGPT 的附件按鈕上傳。接著你可以請 ChatGPT 針對某一章或某個頁面範圍擷取字卡。長文件請一次只處理一個段落：聚焦的小批量，會比一次要它從整本書生出 100 張卡更好。

步驟 2：用對提示詞

下面這段提示詞能穩定產出乾淨、好複習的卡片：

「把下面這段文字做成字卡。規則：一張卡只放一個概念，不要出複合式問題。正面＝提示（名詞、問題或概念）。背面＝只寫答案，最多一句話，不要列點。產生 [X] 張卡。不要包含任何無法獨立驗證的事實。

[在這裡貼上你的文字，或指定你上傳的 PDF]」

關鍵限制是一張卡一個概念和背面最多一句話。少了這兩點，ChatGPT 就會預設寫出塞滿資訊、根本無法複習的背面。

如果你上傳了 PDF，可以這樣說：「從上傳的 PDF 產生 10 張字卡，一張卡一個概念，答案只寫一句話。」

步驟 3：存檔前先檢查

在複製到別處之前，先快速掃過一遍產出。刪掉這些：

• 背面超過 20 個字的卡片
• 一次問兩件事的卡片（例如「X 是什麼，以及為什麼會發生 Y？」）
• 答案你早就滾瓜爛熟的卡片：複習時間有限，不要浪費

一副你真的會複習的 10 張卡牌組，勝過一副第 2 天就被你放棄的 50 張卡牌組。

步驟 4：把卡片放進有間隔重複的地方

筆記 App 裡的純文字不會幫你安排複習時間。你需要一套間隔重複系統：它能追蹤你哪些卡片記不牢，並讓這些卡片更常出現。

Deckbase(opens in a new tab) 用 FSRS 處理這件事，這正是認真使用 Anki 的人所採用的演算法。比較 FSRS 與較舊的 SM-2 演算法（多數字卡 App 的預設）的研究顯示，在相同複習負擔下，記憶保留有明顯提升(opens in a new tab)。免費就能開始用，並支援 iOS 與 Android。

手動把 ChatGPT 產生的卡片複製到 Deckbase。最快的做法是把產生的清單貼進 Deckbase，再逐張拆成正面／背面欄位；如果卡片很多，也可以匯入成 CSV。

可以把 ChatGPT 直接連到 Deckbase 嗎？

ChatGPT 最近開始支援 MCP 伺服器，理論上 Deckbase 與 ChatGPT 可以直接整合。不過這套設定比較新，成熟度還不如 Claude Desktop 或 Cursor 的工作流程。

對大多數使用者來說，目前可靠的做法是：

1. 用上面的提示詞在 ChatGPT 產生卡片
2. 複製輸出結果
3. 貼進 Deckbase(opens in a new tab)

這整個流程不到兩分鐘，而且適用於所有 ChatGPT 方案，包括免費版。如果你想要全自動的 MCP 設定，Deckbase 的 MCP 指南(opens in a new tab) 說明了目前支援的用戶端，包括 Claude Desktop、Cursor 以及數款程式碼編輯器。

每次該做幾張卡？

一個實用的基準：每個主題、每次讀書，做 10–20 張卡。

超過 20 張，複習量累積的速度就會快過你清掉的速度，最後演變成「Anki 債務」：待複習卡片堆到 400 張，你乾脆不再打開 App。少於 5 張，則很可能沒有把概念涵蓋到足以記住的深度。

一場 30 分鐘的課程或一篇 2,000 字的文章，通常做 10–15 張卡剛剛好。

常見問題

我可以用 ChatGPT 從 PDF 製作字卡嗎？

可以，直接把 PDF 上傳到 ChatGPT 就行。若 PDF 很長，請一次針對一章或一個主題要卡片，而不是整份文件一次做完。聚焦的小批量能產出更好的卡片。

ChatGPT 能從圖片製作字卡嗎？

可以。上傳截圖、白板照片或簡報檔都可以。ChatGPT 能讀取其中的文字並據此產生卡片。對課堂投影片和字跡清楚的手寫筆記特別有效。

有免費的 AI 字卡產生器嗎？

Deckbase 提供免費方案，包含 AI 卡片生成與間隔重複複習。ChatGPT 也有免費方案，足以支援上面說的手動流程。

用 ChatGPT 做 Anki 風格字卡，最好的提示詞是什麼？

上面步驟 2 的提示詞能產出與 Anki 相容的卡片結構。如果你要匯入 Anki，Deckbase 也能直接把牌組匯出成 .apkg 檔。

手機上的 ChatGPT 也能這樣做嗎？

可以。手動流程（上傳或貼上 → 提示詞 → 複製貼上）在 ChatGPT 手機 App 上同樣可行。你可以先在手機上產生卡片，之後再貼進 Deckbase。

結語

流程很簡單：素材 → 乾淨的提示詞 → 一張卡一個概念的輸出 → 間隔重複 App。唯一需要練習的，是克制住想保留那些太長或太模糊的卡片的衝動。

只要給對限制條件，ChatGPT 就是很強的字卡產生器。支援 PDF 與圖片上傳，讓它特別適合快速把課程材料變成卡片。在開始改寫之前，先原封不動地用步驟 2 的提示詞。

如果你想用 FSRS 複習 ChatGPT 產生的卡片，Deckbase 的免費 AI 字卡產生器(opens in a new tab) 是最簡單的下一步。

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延伸閱讀：如何用 Claude AI 製作字卡(opens in a new tab) · 製作字卡的最佳 AI：Claude vs ChatGPT vs Gemini(opens in a new tab) · AI 字卡產生器的運作原理(opens in a new tab)